我们有时会问自己，我明明很努力了，为何还是不成功？我一直没放弃过，为什么就是没效果？道理很简单。一样东西坚持每天学一点和时断时续地学，效果真的不一样。有一句网络流行语叫“间歇性努力，持续性一事无成”，有很多人会容易在看到一篇鸡汤励志文、心灵启发故事之后踌躇满志地去努力进取和改变，以掩饰自己内心的不安。但是却很难将这种努力长久地坚持下去，零零星星地努力又放弃，以至于到头来并没有太多实质上的进步和收获，一切又回到原点。间歇性努力，有时候成了我们自我欺骗的手段。

     在学习的过程中，最重要的就是持之以恒。我们在漫长的学业生涯里其实一直都在做这个事情，但每个人的成绩水平都有着差异，原因在于有的人持之以恒地坚持去学习，有的人不停地倦怠又拾起，导致成绩无法维持在应有的水准。“一鼓作气，再而衰，三而竭”，有的学生在立起一个学习上的flag之后，短期内会很努力地投入，然而当觉得倦怠了，又会马上停下来，直到重新拾起再反反复复地学……长此以往可能并不会得到多大的进步。学习的路途就像一场马拉松，谁能坚持到重点才是赢家，而中途停下来，是非常不可取的。

     为什么间歇性努力效果没那么好，因为你的每一次重复都是一次新的开始，深入度不够，要花上很长时间去温习之前学的。而在学新知识时，又会停下来一段时间，这样不断地重复，看起来似乎没放弃过，但却是一直在原地踏步。间歇性努力和持久坚持其实只有一步之遥，但结果却可能是一百万步的差距。所以，当你有各种借口想要停下来的时候，请告诉自己，再坚持一下，都已经努力了这么久了。

　　偶尔努力一下，以掩盖自己内心不安，这个梗，对每个人来讲也许多多少少都会有的。但我们无需为此而担忧、焦虑，因为，努力都是相对的，努力是没有止境的，顶尖的人总是占少数。人的一生精力是有限的，要在自己最想要、最适合、最需要的目标之间进行选择，只有认清自己的人生目标、把握好人生的方向，对照目标、把握方向、不断地努力，终究会看到实现目标的那一刻。明确的目标，良好的习惯，不断的自律，持久的努力，也许才是真正有意义的人生吧！！！